不違背良心，所以心無掛礙，日日安好。依心性而行，該作則作，不該作則止；所以，沒有妄想和煩惱。

　　人這一生，當你拋開復雜的思緒，而只是關注當下的自己，很多事情，都可以迎刃而解，生活也會過得更加舒服。

　　真正的生活，就應該是在簡單的一飯一蔬里，一家人坐在一起吃一頓家常便飯，有說有笑，其樂融融，這大概是最幸福的模樣。

　　很多時候，回過頭來看看這些讓自己痛苦煩惱的人和事，其實都是自己和自己在較勁，與其抱怨，不如保持安靜。

　　時間是一個過客，記住了，遺忘了；生活是一個漏斗，得到了，失去了；迷惘是一種態(tài)度，放縱了，收斂了；生命是一種坦然，也哭了，也笑了。