一、面對(duì)生活，調(diào)整心態(tài)，學(xué)會(huì)改變。不要讓一成不變的內(nèi)心，活成了與生活的狹隘、對(duì)立、隔閡和冷漠。

　　二、思考現(xiàn)狀，善加取舍。生活需要學(xué)會(huì)承擔(dān)，更要學(xué)會(huì)放下，學(xué)會(huì)路過(guò)，更要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)身。不要讓自己盲從了生活的感傷和困惑，活成了生活的懷疑、糾結(jié)、傲慢和冷漠，面對(duì)現(xiàn)狀，要學(xué)會(huì)取舍。

　　三、行走時(shí)光，千載一時(shí)。所有的過(guò)往都會(huì)過(guò)去，都會(huì)成為美好的記憶。我們?cè)��?jīng)過(guò)多的懷疑糾纏，糾結(jié)寂寞，用那些負(fù)面情緒對(duì)接身邊經(jīng)過(guò)的生活。生活是什么，用一份坦誠(chéng)和坦率，活出生活的不曾辜負(fù)、不曾傷害和不曾誤讀，活出生活的日日從新。

　　四、山水相見(jiàn)，坦率而為。不要把生活活得那么難堪，不要用暫時(shí)的負(fù)面情緒，解讀眼前的辛苦，不要用眼前的黑暗，解讀自己生命的全部，更不要因?yàn)樯�活一點(diǎn)點(diǎn)的傷感，去否定自己生命所有的經(jīng)過(guò)。這日子向前，總是要看到力量，總是在山水中相見(jiàn)，不要失去了對(duì)生活的坦蕩坦然。

　　五、如果不堪，何苦不舍。認(rèn)識(shí)到生活的殘酷或真相，如果不堪，怎么辦，學(xué)會(huì)告別，不要不舍，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)身，不要糾結(jié)，如果不堪，何苦不舍？活出生活的即時(shí)告別，超越跨越，快樂(lè)轉(zhuǎn)身，再也不見(jiàn)。這世界還是眼前的世界，還是生命當(dāng)中再一次的山水出發(fā)，昂然向前。

　　六、何方是岸，只是現(xiàn)在。“古今來(lái)形形色色無(wú)非是戲，天地間奇奇怪怪何必認(rèn)真”。 何必自己跟自己過(guò)不去，苦海無(wú)邊，回頭是岸，何方是岸，哪里靠岸，心在哪里停留，哪里就是岸。生活就是此時(shí)、此地、此刻，活出當(dāng)下的安頓和清涼、恬然與自在。

　　七、面對(duì)艱難，向誰(shuí)而安。生活少不了那些糾糾結(jié)結(jié)的日子，一草一天堂，一花一世界，面對(duì)艱難，向誰(shuí)而生，面對(duì)艱難，依靠何在，心安才安，面對(duì)艱難，一定要活出內(nèi)心的坦然與淡定，從容與舒緩。

　　九、規(guī)范悲情，歷練情懷。日子怎么樣，總是要向前，哪有過(guò)不去的坎兒，不過(guò)是歷練自己的視野和情懷。不要把生活活成自我的折磨，自我的虐殺，要看到光明和力量，看到希望與未來(lái)，生活需要一份規(guī)范自己悲觀失落的力量和信念。

　　十、共享人生，實(shí)踐光明。共同的風(fēng)景，共同的人生，共同的參與，共同的分享。世間總是你來(lái)過(guò)我來(lái)過(guò)，是人海茫茫，是人流穿梭，是一種彼此的經(jīng)過(guò)，是一種山水的活潑。

　　生活是什么，去出發(fā)，去看見(jiàn)，去洞察，去感謝。感謝這場(chǎng)無(wú)與倫比的遇見(jiàn)，感謝生命豐富多彩的峰回路轉(zhuǎn)。這日子怎么樣，這日子像一幅畫(huà)卷，去發(fā)現(xiàn)生活的靈動(dòng)活潑，發(fā)現(xiàn)生活的山水底色和生命顏色，活一場(chǎng)人生的山水自然， 詩(shī)意年華。